最适合三九大冷天吃的暖胃凉菜:清香拌毛肚

教程攻略 2026-07-28 09:07:22 553

  原料:毛肚、最适红菜椒、冷天凉菜香菜、暖胃黄瓜。清香

  调料:蒜、拌毛盐、最适花椒、冷天凉菜熟芝麻、暖胃子弹头干辣椒、清香盐、拌毛胡椒粉、最适绍酒、冷天凉菜红辣椒油。暖胃

  做法:

  1、清香黄瓜切丝、拌毛红菜椒切丝、香菜切段,大蒜拍成蓉,子弹头干辣椒用剪刀剪小段;

  2、锅中做80度左右的开水,放绍酒、盐放入毛肚略微焯一下即可捞出过凉水切条待用;

  3、锅中做热辣椒油放入子弹头辣椒、芝麻、侵出香味,加少许蒜茸、醋、盐、鸡精调成香辣汁,将毛肚、黄瓜丝、红椒丝、香菜与香辣汁成在碗中搅拌均匀即可。

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